Czy wiesz, że niemowlę może przespać nawet do 16 godzin na dobę w pierwszych tygodniach życia? Kompletując wyprawkę warto poświęcić czas, aby stworzyć dziecku bezpieczne warunki do spania i nie oznacza to wcale konieczności dodania do listy kolejnych produktów do zakupu, a jedynie pozyskanie ważnych i cennych informacji. Wiedza jak układać dziecko bezpiecznie do snu jest za darmo, podobnie jak wiedza o tym, jak udzielić dziecku pierwszej pomocy, która jest bezcenna w sytuacji, kiedy malutkie dziecko będzie potrzebowało pomocy osoby dorosłej.
Warto zainwestować swój czas i zadbać o bezpieczny sen dziecka od pierwsza dnia w domu po powrocie ze szpitala. Świeżo upieczeni rodzice kupują fotelik dla dziecka, chcąc zapewnić mu bezpieczeństwo podczas podróży, ilość czasu, jakie dziecko w pierwszych miesiącach życia spędzi w foteliku w porównaniu ilością czasu, jakie przesypia w swoim łóżeczku, jest zasadnicza. Dziecko będzie spędzało w łóżeczku kilkanaście godzin na dobę. Natomiast w pierwszych tygodniach życia, z naszym maluszkiem podróżujemy okazjonalnie w odwiedziny do rodziny lub na wyjazdach na spacer czy do lekarza.
Malutkie dziecko spędza najwięcej czasu właśnie w łóżeczku, gdzie powinniśmy zrobić wszystko aby zapewnić mu bezpieczeństwo. Wystarczy kilka chwili, aby zapoznać się z najważniejszymi zasadami bezpiecznego snu niemowląt. Wystarczy zapytać lekarza lub położną, która już w szpitalu czy podczas wypisu może Ci przekazać tę bezcenną wiedzę. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zasady dostępne na stronie kampanii edukacyjnej dla rodziców "Bezpieczny od narodzin"
Zalecenia specjalistów:
- do snu dziecko powinno być układane na plecach. Należy unikać pozycji na boku i na brzuchu, chyba że jest to uzasadnione decyzją lekarza
- pokój dziecka powinien być regularnie wietrzony i temperatura w nim nie powinna przekraczać 20C dla niemowląt do 8 tygodnia życia a 18C dla starszych niemowląt
- dziecko podczas snu musi mieć swobodę poruszania rączkami i nóżkami. Dla jego bezpieczeństwa ważne jest, aby miało swobodę zmiany pozycji.
- do łóżeczka nie powinno kłaść się poduszek - mogą spowodować utrudnienia w oddychaniu dziecka; z tego samego powodu buzia dziecka powinna pozostawać odkryta. W łóżeczku dziecka nie zostawiaj też pluszowych zabawek, kocyków i innych przedmiotów, w które dziecko mogłoby się zaplatać
- dziecko powinno spać na twardym materacyku dostosowanym do wymiarów łóżeczka,
odstęp między szczebelkami w łóżeczku nie powinien przekraczać 8 cm - większe odstępy mogą spowodować zaklinowanie się między nim główki dziecka
- w miarę możliwości dziecko powinno być karmione piersią - niektórzy lekarze uważają, że ma to duże znaczenie, ponieważ pobudza ośrodek oddechowy i wpływa na jego rozwój
- należy zachowywać regularny tryb życia dziecka, przestrzegając stałych godzin snu i karmienia. Spokój i ustalony rytm życia chronią dziecko przed stresem, który może wywołać niepożądane reakcje.
Więcej informacji o zasadach bezpiecznego snu niemowląt dostępnych jest na stronie kampanii.
Oprócz wiedzy, która jest bezpłatna, można rozważyć zakup elektronicznej niani z monitorem oddechu lub samego monitora oddechu. Uwaga: upewnij się, że monitor oddechu posiada certyfikat wyrobu medycznego, oznacza to, że jest sprawdzony, bezpieczne, przetestowany klinicznie i poinformuje rodzica zawsze, kiedy dziecko będzie potrzebowało Twojej pomocy.
Najczęściej wybieranym przez rodziców jest monitor oddechu Babysense 7. Monitory tej marki to najczęściej używany monitory oddechu na oddziałach dla noworodków i jedyne, która posiadają Pozytywną Opinię Instytutu Matki i Noworodka.
Na zdjęciu: Łóżeczko Babysense LUNA Mini + monitor oddechu dla niemowląt Babysense7 (wyrób medyczny)
Monitor oddechu dla niemowląt Babysense 7 - wyrób medyczny klasy IIB
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.